top of page

Vinyasa Flow: La Forma dell'Acqua

Ovvero, continua la nostra esplorazione degli elementi. Una pratica per coltivare l’intenzione di mantenere la stessa apertura di spirito dell’acqua, che cambia forma a seconda del suo contenitore, e la possibilità di cambiare idea, una volta esposto/a a un altro tipo di informazione.

Se volete fare una pratica un po' più lunga, la pratica dell'acqua può essere eseguita dopo quella dell'aria.



Comments


bottom of page