The kitchen might be the room of the house where we waste the most, and not only in terms of food waste (which we already talked about...

In cucina, purtroppo, gli sprechi sono all'ordine del giorno, soprattutto in termini di food waste. Fortunatamente, abbiamo a nostra...

In questa quarantena, la discussione più ricorrente in assoluto è stata sul fare il banana bread classico o farlo al cioccolato (scenate,...

Ovvero il saluto al sole nella sua intenzione originaria di salutare questo magico astro, fonte di vita ed energia. Il video è adatto a...

During this quarantine, the most recurrent debate of all was on whether to make classic banana bread or chocolate banana bread (it got...

The kitchen might be the room of the house where we waste the most, mainly in terms of food waste. Fortunately, there are several ways...

La transizione verso un'alimentazione vegetale è uno dei passi più importanti che ogni singolo individuo possa compiere per la propria...

Rivisitazione in chiave vegetale di un classico della cucina americana, i banana pancakes sono perfetti per il brunch e sono ottimi...

Ovvero la differenza che fa in una giornata andare all'appuntamento con il proprio tappetino, con il proprio corpo, con il proprio spazio...

Oggi vi propongo alcune alternative per minimizzare gli sprechi legati al beauty. Essendo l'obiettivo principale appunto la riduzione...

L'hummus alla barbabietola è una gustosa e colorata variante all'hummus tradizionale. La sua preparazione è facile e veloce. Richiede...

Ovvero una pratica e una meditazione guidata per connetterci all’energia e alla saggezza del nostro centro vitale.

Questo scrub, adatto sia per il viso che per il corpo, favorisce la circolazione e contribuisce ad eliminare le cellule morte, lasciando...

Le energy balls cocco e cacao sono un perfetto snack sano, gustoso ed energetico. Sono veloci da preparare e in un contenitore ermetico...

Ovvero una semplice meditazione guidata per rilassare il corpo e la mente nello spazio di silenzio e ascolto del momento presente.

Questa crema di nocciole e cioccolato appagherà il vostro bambino interiore pur essendo sana e al 100% vegetale. Ingredienti: 400g di...

Vi propongo alcuni spunti per rendere la vostra lavatrice un po' più sostenibile (trovate i vari link in fondo al post). Le basi: La...

Ovvero piccoli movimenti mirati a risvegliare l'energia per il resto della giornata, portando vitalità e ottimismo in tutte le nostre...

E' importante essere consapevoli del fatto che già dal primo gesto della mattina possiamo avere un impatto più o meno negativo sul nostro...

I legumi andrebbero mangiati almeno una volta al giorno. Il mio legume preferito, sia per sapore, sia perché non richiede un tempo di...